Zeit für Neues – Zeit für Yoga. Katja ist schwanger und beschreibt, was die Schwangerschaft mit ihr als Sportlerin macht.
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Der Ötztaler 2017 ist Geschichte
Der Ötztaler Radmarathon bedeutet in Zahlen 235 Kilometer, vier Pässe und 5.500 Höhenmeter. Katja war dabei und hat diesen Höllenritt mit Bravour bestanden.
Der Traum vom Ötztaler
Es ist so weit. Am Sonntag steht für rund 4.000 Radsportfreunde eines der bekanntesten Saisonhöhepunkte an – der Ötztaler Radmarathon. Auch Katja Kraft ist mit dabei.
Ironman Austria
Kleiner Rennbericht zum Ironman Kärnten 2017 von unserer Lulu. Auch wenn es nicht optimal lief, Lulu hat das beste aus ihrem Rennen gemacht und dabei viel gelernt.
#SpontanZurChallengeRoth
Manchmal muss man auch ein wenig verrückt sei. Ende März dieses Jahres hat sich Meike entschlossen, am 3. Juli 2022 bei der Challenge Roth zu starten. Quasi in drei Monaten… Read More
Frauenliegestütz waren gestern
Was Männer können, schaffen wir Mädels mit etwas Übung, Geduld und Spucke auch …. Katja erklärt euch, wie ihr Liegestützen richtig und effizient ausführt und wie ihr Schritt für Schritt… Read More
Stärken stärken & Schwächen schwächen
Erfolg und Misserfolg liegen oft nahe beieinander – im Alltäglichen und auch im Sport. Die Frage ist, wie gehen wir mit Zweifel und Sorgen am besten um?
Wenn Triathletinnen fremdgehen
Die beiden Triathletinnen Lulu und Katja Viehweg berichten von ihrem Abenteuer, dem einwöchigen Radmarathon „Tour Transalp“.