Es gibt kein schlechtes Wetter, nur die falsche Bekleidung. Richtig! Und machmal ist es sehr praktisch, wenn ein Bekleidungsstück für mehrere Zwecke genutzt werden kann. Weiterlesen
Zwei Wind- und Wetterjacken im Test
Auf geht’s zum Hispaman!
2018, ein Jahr voller Extreme bahnt sich für Katrin Schuhen an. Sie berichtet über ihren Plan, den Hispaman – die Premiere des Extrem-Triathlons, in Spanien als sportliche Herausforderung für dieses Jahr anzugehen.
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Klassisch Langlaufen (neu) entdecken
Klassisch Langlaufen – ein Tanz durch die Loipe. Was Langlaufen mit Tanzen zu tun hat? Langlauftrainerin Rahel Trebing, weiß es und hat einige Tipps fürs Training und zum Equipment. Weiterlesen
Auf Skatingski fit durch den Winter
Lautlos durch die Landschaft gleiten – den Winter auf Saktingski genießen. Warum man diesen Wintersport auf keinen Fall verpassen sollte, weiß Langlauflehrerin Rahel Trebing.
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Achillessehnenschmerzen – nein, danke!
Viele Läufer und auch Radfahrer leiden unter zum Teil sehr hartnäckigen Achillessehnenbeschwerden. Oftmals können die Beschwerden durch gezielte Dehnübungen der dorsale Kette gelindert werden. Weiterlesen
Cyclocross: Off the beaten Roads
Gibt es etwas Schöneres als abseits der normalen, viel befahrenen Straßen mit richtigem „Rennradfeeling“ unterwegs zu sein? Nein?! Habt ihr schon einmal über das Crossen nachgedacht? Weiterlesen
Widerstandstraining mit elastischen Seilen
Schlingen-Training, TRX und Co kennen wir schon. Jetzt gibt es ein neues Konzept aus Norwegen, das mit verschiedenen Seilen und Gummis, Bändern und Slide-Pads nicht nur Triathleten ins Schwitzen bringt – R.O.P.E.S.
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tritime women als E-Paper
Das tritime women-Special von letztem Jahr ist nun als Online-Magazin erhältlich. Weiterlesen
Gelassen durch die Erkältungszeit
Warum ist es so schwierig, auf sich aufzupassen? Gute Ratschläge für andere, hat man doch auch immer parat. Eine Frage, die sich Michaela als Sportlerin und werdende Mama gestellt hat. Weiterlesen
Mal watt Neues ausprobieren
Simone Schwarz hat sich in der letzten Saison mit dem Thema Wattmessung beim Radfahren beschäftigt und von Rotor die Q-Rings und das Wattmesssystem 2INpower getestet. Anbei ein Erfahrungsbericht.
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