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Alle Beiträge zum Schlagwort: Dysbalancen

Achillessehnenschmerzen – nein, danke!

Viele Läufer und auch Radfahrer leiden unter zum Teil sehr hartnäckigen Achillessehnenbeschwerden. Oftmals können die Beschwerden durch gezielte Dehnübungen der dorsale Kette gelindert werden.

Myoreflextherapie im Triathlon

Dysbalancen erkennen, ausgleichen und vermeiden. Profi-Triathletin Daniela Sämmler, die den Ironman Hamburg 2017 gewinnen konnte, zeigt mit ihrer Physiotherapeutin Nicole Beulmann effektive Dehnübungen.

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Letzte Beiträge

Women’s Triathlon Camp: Die beiden Gewinnerinnen testen ihr Garmin-Bundle

Women´s Triathlon Camp mit Garmin: Die beiden Gewinnerinnen berichten

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Me Time. We Time. Tri Time

Zehn Kilometer schwimmen gegen Strömung und mit Quallen

Ich bin stärker und gelassener geworden

Mythos Hawaii … oder doch nur ein normales Rennen?

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Einsteiger-Guide fürs Rennradfahren

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